7 Cara Sederhana Meraih Kebahagiaan Psikologi



Khusus Buat Agan Thread Ane Buka 24Jam


Sebelumnya, marilah kita check apakah Repost
Quote:

Spoilerfor Repost:

Karena tidak repost, marilah kita lanjutkan thread ini.

Spoilerfor Pic:

Selama hidup, seseorang pasti pernah merasa sedih dan terpuruk. Namun agar bisa lepas dari situasi itu dan terhindar dari stres berkepanjangan, Agan perlu meraih kebahagiaan dengan cara sederhana.

Quote:1. Bersyukur
Quote:Sulit rasanya bersyukur ketika kesedihan melanda. Namun jangan pernah lupa untuk bersyukur di saat-saat sulit. Dengan bersyukur, Agan akan menyadari bahwa hidup ini sebenarnya indah.

2. Menjaga Tubuh
Quote:Cobalah untuk jalan-jalan keluar rumah ketika sedih. Penuhi kebutuhan makan dan tidur secukupnya. Menjaga kesehatan tubuh adalah salah satu cara agar Agan tetap bisa berpikir jernih dan merasakan kebahagiaan di sekitar.
3. Hal Menyenangkan
Quote:Pikirkan, hal apa yang bisa membuat Agan merasa senang. Entah itu menonton film, mendengarkan musik , atau apapun. Lakukan hal menyenangkan tersebut ketika sedang sedih demi meraih kebahagiaan kembali.
4. Mencari Solusi
Quote:Terkadang kesedihan disebabkan oleh masalah tertentu. Misalnya akibat bertengkar dengan pasangan atau ditegur oleh atasan. Jika begitu, cobalah untuk mencari solusi agar kesedihan juga cepat pergi dalam diri.
5. Mencari Hikmah
Quote:Selalu ada hikmah di balik musibah. Jadi Agan harus mencoba untuk berpikir positif. Siapa tahu dengan ada masalah, Agan akan mendapatkan sesuatu yang lebih. Jadi tidak perlu terlalu bersedih.
6.Keluarga dan teman
Quote:Hubungan yang kuat dengan keluarga dan teman adalah kunci kebahagiaan. Jadi ketika sedih, jangan menyendiri. Luangkan waktu untuk berkumpul bersama orang terdekat dan bersenang-senang. kalo dah punya istri sih enak
7.Menghibur orang
Quote:Terakhir, ketika bersedih jangan cuma menghibur diri sendiri. Agan sebaiknya mencoba menghibur orang lain. Sebab ada kepuasan tersendiri ketika Agan berhasil membuat orang lain tersenyum. contohnya dengan nimpuk ane


Dengan ini marilah kita raih kebahagiaan kita masing-masing yee,, jgn ngambil kebahagiaan orang lain gan dosa!

Maaf
Quote:Maaf kalo tadi udah di search ga ada sih.. jadi cuma mau share aja.

Terimakasih.
Quote:Makasih buat yang dah baca.. kalo sekiranya membantu atau apa bisa dong dan nya..

Sumber
Spoilerfor Source:




Tinggalin Jejak gan. Jangan kek hantu, tiba-tiba datang, tiba-tiba hilang







08 04 2013SiMelonSegar

SOURCE: www.kaskus.co.id

0 komeng:

Posting Komentar